さよならしたいほうれい線

表情筋を鍛える色々な方法が色々なところで紹介されています。

試して効果的だったものはどれか

(´･_･`)

未だ迷走中です。

顔ヨガを教えていただいたので

1ヶ月ほど毎日tryしてます(๑･̑◡･̑๑)

さてどうなるでしょう(๑>◡<๑)

上唇挙筋、口角挙筋、小頬骨筋、大頬骨筋、口輪筋

and so on

トレーニング中はとてもお見せできる顔ではありませんが、

加齢に負けないよう続けたいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶